LifeTrak aktivitetsspårklockor kan hålla ditt liv, fitness och hälsa på rätt sätt på flera sätt. De spårar inte bara dina steg, kalorier och träningspass. Du kan se din hjärtfrekvens och hjärtfrekvenszon med eller utan hjärtfrekvensmätare . De spårar sömn och träning. Bäst av allt - det finns ingen laddning, de är vattentäta för att simma och de ansluter via Bluetooth till en app.
Är LifeTrak rätt för dig?
Om du vill spåra din aktivitet, hjärtfrekvens , träning och sömn men vill ha en riktig titt snarare än ett fitnessband, kan Lifetrak vara ett bra val. Om du inte gillar att behöva gå till en app för att se dina data som med många träningsband (till exempel Fitbit Flex och Jawbone UP ), tycker du om hur LifeTrak håller dem alla framåt. På displayen visas tid och datum, inklusive sekunder, och en aktivitetsfält och nummer för att hålla dig uppdaterad alltid med hur du går framåt mot dina dagliga mål. Det är lätt att bära, med reversibla och bytbara band. Det har också bakgrundsbelysning för nattvisning.
Det saknar många sportvaktfunktioner som inspelningstider, stoppur, etc. Det är inte en hastighets- och distansskärm som en GPS-klocka. Om du letar efter de funktionerna, skulle en Garmin eller en Fitbit Surge vara ett bättre val.
LifeTrak Zone R420
LifeTrak Zone R420-klockan har dessa vanliga egenskaper med de andra modellerna:
- Finger-touch hjärtfrekvens på begäran : Du kan ta din hjärtfrekvens när du vill, genom att trycka på mittknappen. Inte bara ser du hjärtfrekvensen, men också andelen av din maxpuls och EKG-vågform. Du kan lagra flera mätningar. Det är ett bra sätt att ta din vilande hjärtfrekvens på morgonen och kontrollera din hjärtfrekvens under träning.
- Länk till ett Bluetooth-hjärthögtalare för kontinuerlig hjärtfrekvensvisning och inspelning. Om du redan har en rem, som Polar H7 , kopplar du dem enkelt och då kan du se och spela in din hjärtfrekvens under träningspass. Detta gör att du kan gå en promenad, springa eller cykla träning utan att behöva ta med din telefon, du kan synkronisera data senare. Det har dock inga zonvarningar när du är under eller över en vald träningszon.
- Aktivitet: Steg, avstånd och hela dagen kalorier brända. Du kan följa med hur du går framåt mot dina dagliga mål med baren och statistiken på klockan och i appen. På själva klockan kan du se timmars-, dags- och veckotyper av dina steg, avstånd och aktivitet / sömn. Dessa visas också snyggt i appen när du synkroniserar. Du kan kalibrera stegkänsligheten och distansuppskattningen för att göra det mer exakt för dig.
- Automatisk sova spårning : Du behöver inte starta eller stoppa det, LifeTrack upptäcker när du sover och när du är vaken och rapporterar sömnens varaktighet och kvalitet. Du kan också starta en sömnperiod manuellt eller lägga till en från appen om den missades eller om du inte hade på LifeTrak.
- Träningspassning: Spela in dina träningssessioner, stoppa och starta den här funktionen via en knapp på klockan. En timer visar din förflutna tid i timmar, minuter, sekunder och hundra sekunder. Under träningspasset kan du se träningspass och träningskalorier, samt byta tillbaka till hela dagen. Du kan ta en on-demand träningspuls genom att trycka på centralknappen. Eller du kan länka till en Bluetooth-pulsmätare och se din hjärtfrekvens kontinuerligt. Du kan pausa och fortsätta genom att trycka på en knapp och slutligen avsluta träningen. Du kan granska 10 träningspass på klockan och se statistik för varje när den synkroniseras med appen.
- Ansluts till Apples och Android-system apps . Synkronisera efterfrågan för att överföra data till appen. Visa dina data i appen.
LifeTrak Brite R450
Denna modell har alla funktioner i Zone R420 och lägger till några fler funktioner.
- LightTrak: Får du tillräckligt med omgivande ljus för att börja din dag och ljusa ditt humör? Får du för mycket ljus på natten som kan förhindra god sömn? Du får varningar via LightTrak-funktionen för att hjälpa dig att få tillräckligt starkt ljus men inte för mycket vid fel tidpunkt. Du ser hur mycket ljus ljusexponering du har för dagen samt en timmarsgrafik i appen, både ljus och blått ljus. Du kan ställa in ett mål för ljus ljuslängd och se när du har uppnått det.
- SleepTrak 2.0: Detekterar automatiskt sömn och naps. Den har ett vibrerande Intelligent Wake-Up-larm. Det känner av när den bästa tiden att väcka dig är inom en vald tidsperiod.
- Meddelanden: Du kan visa meddelanden från din telefon på klockan. Du kan välja vilka som ska visas, inklusive samtal, SMS, IM / Social, schema, röstbrevlåda, mail och nyheter. Du kan välja att få dem alltid, aldrig eller bara när vaken.
- Vibrerande inaktivitetsvarningar : Få en vibration om du inte har loggat in din valda antal steg under din valda tidsperiod. Till exempel 200 steg på 45 minuter. Du kan välja mellan 1 till 999 steg och från 1 minut till 4 timmar, 59 minuter. Du ställer också in tidsfönstret för den dag då denna varning är aktiv. Detta är några av de bästa anpassningarna vi har sett, men det har ännu inga mål eller prestationer baserade på att minska inaktiviteten. Du ser total aktiv tid per dag och en aktigraph, men den markerar inte när du satt för länge.
Bottom Line på LifeTrak
Vi gillade funktionen på on-demand fingerpulsskärmen, vilket matchade oss mycket bra med vår Apple Watch hjärtskärm och min Fitbit Charge HR-hjärtfrekvens. Den parade mycket enkelt med en Bluetooth Polar pulsmätare. Den automatiska sömnspårningen fungerade bra, eftersom vi annars glömmer att starta och stoppa den funktionen. Brite R450 inaktivitetsvarning är utmärkt, vi älskar hur flexibelt det är att välja egen inaktivitetsperiod för att få varningar snarare än en standardtimma som med Apple Watch och Fitbit Alta.
Vi tycker att det skulle fungera bäst för en person som vill ha en klocka och även få alla fördelarna med data, särskilt pulsskärmen.
Se dessa produkter på LifeTrakUSA.com
Upplysningar: Granskningsprov lämnades av tillverkaren.