Vad att ha på sig för en vandringstur

Bo bekväm på en sightseeingtur

Oavsett om du går ut på halvdag eller hel dagsvandring eller tar en promenad semester med sightseeingturer, här är hur man klär sig och vad man ska ta med sig. Din researrangör bör ha förslag på lokalt klimat och förhållanden, men det är bra att vara beredd på det oväntade. Välj lättviktiga redskap som fungerar lika bra vid förändrade väderförhållanden och inomhus / utomhus sightseeing situationer.

1 - Kuddade skor

Kullerstensgata och vadderad sko. Wendy Bumgardner ©

En sightseeingturstur brukar innebära mycket stående. Du går i några minuter, sedan sluta och lyssna på guiden berätta om historia, sevärdheter och kultur i flera minuter. Vanligtvis går du mindre än en fjärdedel av tiden på turnén. Resten av tiden spenderas stående, ofta utan plats att sitta. Du kommer att upptäcka att det här är ännu tråkigare än om du promenerade stadigt i ett par timmar.

Välj skor som är väldämpade och bekväma för att stå i långa perioder. Undvik minimalistiska skor eller sandaler som inte är vadderade. Många typer av komfortskor är acceptabla, såväl som vadderade atletiska skor .

Om din vandring är på naturliga vandringsleder kan du behöva trailskor för att få upp och ner lutningar utan att glida. De måste ge god stabilitet och bergskydd. Av den anledningen är flip-flops en dålig idé på spår.

2 - Hatt och / eller halsduk

Hytail Hat. AD Activewear

För utomhusvandringsturer vill du ha en hatt för att hålla solen borta från huvudet och ur ögonen. En keps med en rand är mycket praktisk för dessa ändamål, även om du kanske vill använda en hatt med en full rand för att skydda nacken. Vid kallare väder är ett lock som kommer ner över öronen eller en separat öronvärmare ett bra val.

Förutom en hatt, ta med en Buff , som du kanske sett på tv-servern "Survivor". Detta praktiska föremål kan bäras som en huvudduk (användbar i kyrkor eller moskéer), en nackhandtag för att hålla solen eller kyla av nacken, ett huvudband eller en öronvärmare eller till och med en ansiktsmask / balaklava om vädret blir väldigt dammigt eller bittert kallt.

3 - Jacka eller Windbreaker

Patagonia Houdini Jacka. © Pricegrabber

Kontrollera vädret innan du går ut för turnén, men var beredd på förändringar. En windbreaker jacka är en väsentlig, och du kan hitta ultralätta sådana som Patagonia Houdini jackan, som vika upp till storleken på en energibar. Med det kan du vara bekväm ute ute i svalt eller blåsigt förhållande, och det kan till och med vara bra att ha om luftkonditioneringen är för aggressiv inomhus.

Om du vet att du kommer att vara ute i regnet är ett paraply och vattentät jacka eller regnkapsel viktigt. Om regn bara är en liten möjlighet, är det bra att ta med ett billigt plastregnponcho i din förpackning.

4-dagarspaket med vattenflaska

Vattenflaska och Pack för Walking Tours. Scott Hortop / E + / Getty Images

En dagpaket är det enklaste sättet att organisera saker du kan behöva när du är ute för en hel dag med sightseeing och turné. Ett dagspaket kommer att ge mindre stress på nacken och axlarna än att bära en väska eller duffelpåse. Du kommer att vilja bära en flaska vatten, eftersom dina slutar kanske inte inkluderar vatten fontäner. Dehydrering är reell risk för vandringsturer. Leta efter ett paket som har plats för en jacka, vattenflaska, energi mellanmål, plånbok och ID, kamera, mobiltelefon, kartor och till och med en turnébok. Kontrollera med din guide om eventuella restriktioner för att få ett paket i någon av de sevärdheter du besöker.

5 - Quick-Dry, Sweat-Wicking Clothing

Vandrare med konvertibla byxor och paraply. Wendy Bumgardner © 2013

För att hålla sig bekväma genom en lång dag med promenader och olika väderförhållanden, kommer skjortor och byxor av svett-wicking tekniskt tyg att tjäna dig bra. Du kanske föredrar att bära bomullskjortor och jeans, men när de blivit våta från svett eller regn kommer de att vara våta och du kan sluta med chafing . Om du går på en flerdagars vandring kan snabbtorkar sköljas och lufttorkas över natten.

Zip-off konvertibla lastbyxor är väldigt populära för flera dagars vandringsturer eller de som kan bytas ut. Tanktröjor och shorts kan vara bra för Disney World, men om du ska vara touring kyrkor eller moskéer behöver du långa byxor och en skjorta som täcker dina axlar.

6 - Solglasögon, solskyddsmedel, läppbalsam

Spy Optic Quanta Performance Solglasögon. Spy Optic

Kanske var det inte soligt när du började, men en lång dag utomhus kan ta sin vägtull på din hud. Oavsett vädret, applicera solskyddsmedel så gott som om din vandring inkluderar mycket utomhusvandring. Undersök också området för att veta om du behöver insektsmedel . Men om du gör en gruppvandring, var vänlig och begränsa parfymer eller andra dofter, eftersom någon i gruppen troligtvis kommer att vara känslig för dem.

7 - Ta bilder

Ta Selfie - Valencia, Spanien. Andy Smith / Cultura / Getty Images

Du vill behålla minnen av de sevärdheter du ser genom att ta bilder med din mobiltelefon eller en kamera. Var noga med att du har tillräckligt med batteriladdning och minneskapacitet för foton och / eller video. Kolla med fotopolicyn för alla museer, kyrkor etc. Träna lite ljusa bilder utan blixt.

8 - Guidebook och kartor

Touring med en karta och guidebok. Frank och Helena / Vetta / Getty Images

Om du har en live guide är det fortfarande trevligt att ha backupmaterial tillsammans. Du kan bli skild från gruppen eller guiden kan sluta få dig alla förlorade. Förutom tryckta material finns många guideböcker och kartor tillgängliga som böcker, ljudböcker. eller appar.

9 - Pengarrem eller påse

RooSport bär dina saker. Wendy Bumgardner © 2013

Om din vandring är i ett tunnelbanaområde som är känt för ficklådor, säkra dina värdesaker i ett pengar, magnetficka eller nackficka under din klädsel. Vandringsturneringar är de främsta målen. Det är bra att behålla en liten summa pengar i en ficka, men ditt kreditkort, pass och större pengar ska vara säkrade utan räckhåll. Bär inte sådana saker i en ryggsäck, handväska eller osäkra fickor.

10 - Walking Stick eller Vandringspoler

PaceMaker Stix Aerostride Poles. Wendy Bumgardner ©

Du behöver inte en pinne för en stadsvandring. Men om din vandringsturné kommer att inkludera naturliga spår, kan en enda vandringssticka eller ett par vandringsstänger hjälpa dig att upprätthålla stabiliteten.

11 - Kikare

Titta på handlingen med kikare. Alan Crowhurst / Getty Images

Ett litet par kikare kan hjälpa dig att upptäcka vilda djur och arkitektoniska detaljer påpekade av din vandringsguide. Om din vandring är speciellt inriktad mot fågelskådning eller djurliv, är kikare avgörande.