1 - Minimalistiska Athletic Shoes för varje aktivitet
Minimalistiska skor - skor med lite i vägen för vaddering eller stöd och liten eller ingen skillnad i höjd mellan tå och häl - är ett växande segment av skoindustrin. Medan det inte är lämpligt för alla, hjälper denna stil av skor flexibla sulor att främja en mer naturlig körning eller gångväg som stärker fotens och fotledets mindre muskler, främjar balans och samordning.
Den goda nyheten är att dessa "noll droppe" skor är inte bara för löpare. Det finns en hel rörelse iväg (pun intended), som har gjort minimalistiska skor tillgängliga över sport och aktiviteter - även för vardagliga kläder under dagen. Kolla in dessa 10 stora minimalistiska atletiska skor till män.
Mer: 11 Great Minimalist Athletic Shoes for Women
2 - Casual Play: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
Klart att ha på sig skor med "fem fingrar" tar lite att vänja sig ... och du är säker på att få några kommentarer från jordnötsgalleriet om ditt ovanliga skor. Men komforten och flexibiliteten Vibram FiveFingers erbjuder sina kunder är svåra att slå, och dessa CVT-Hemp skor ($ 100) är det perfekta paret att bära medan du går på hunden eller spelar frisbee med vänner. Du kan till och med kasta hälen framåt och bära dem som en glidande täppa.
3 - Tillfälligt arbete: Vivobarefoot Aqua II
Om du antar att din arbetsplats tillåter avslappnad klädsel, erbjuder Vivobarefoots AQUA II ($ 180) den perfekta funktionen möter minimalistiska skor som parar enkelt med chinos och en knapp ner. Den övre och lacade designen med sömmad läder ger skorna ett klassiskt utseende, men den mycket flexibla sulan sätter Aqua i en liga.
4 - Vattensporter: Vibram FiveFingers Signa
Surfare, paddleboardare och kajakare känner alla utmaningarna till vattensporter - du vill ha dina fötter fri så att du kan använda tårna för grepp, men kliver på smala och skarpa stenar medan barfota inte är precis en dag i parken (även om det är tekniskt sett en dag i parken).
FiveFingers Signa ($ 80) erbjuder det bästa av båda världarna, vilket ger tårna möjligheten att röra sig självständigt för balans och grepp samtidigt som man erbjuder vakt och dragkraft för att navigera i flodbäddar och sjöstränder.
5 - All Purpose Shoe: Kigo Drive
Kigo Drive ($ 75) är en minimalistisk sko du kan bokstavligen bära överallt . Den svart-svarta färgvägen ser rent nog ut för att para ihop med slacks på jobbet, men är utformad för att klara alla typer av atletisk aktivitet - promenader, löpning, vandring och cykling, bara för att nämna några. Om du tar dem ut ur lådan kan du kastas av den nästan sockliknande känslan av överdelarna, men det bekväma materialet gör det möjligt för bärbarhet, medan de hållbara sålarna skyddar dina fötter från vardagliga faror.
Dessutom är detta "vagga till vagga" -fodret utvecklat med en kombination av återvunnet, återvinningsbart och upcyklerbart material, så du kan känna dig så bra som du ser när du bär på sko. Dessutom är det också den mest prisvärda skor på listan - varför inte börja här?
6 - Sandaler: Earth Runners Circadian X 8mm
Earth Runners Circadian X 8mm sandal ($ 101) erbjuder den otroliga greppet, hållbarheten och markens känsla av den ursprungliga Circadian X-designen, samtidigt som du lägger 2 millimeter stoppning för att maximera skyddet utan att offra proprioception.
Du kanske undrar om det är värt att köpa ett par sandaler (sandaler!) För hundra dollar, men det här är inte din vardagliga flip-flop. Dessa skor är utformade för att motstå all utomhus applikation, inklusive vandring, löpning och allmänt slitage. Dessutom säkrar en låsspänne snörorna på plats medan du håller häftremmen upp för att erbjuda oöverträffat stöd, speciellt vid utförsåkning.
7 - Vandring och utomhus - Vivobarefoot Tracker
Tala om utomhus ... om du behöver en riktig vandringsstuga för att hålla upp till betydande klättring och hård terräng, finns det en minimalistisk sko för det. Den Vivobarefoot Tracker ($ 220) är en seriös off-road mästare. Till att börja med håller det vattentäta Hydroguardfoder fötterna torra, oavsett utomhusförhållandena. Lägg till det premium läderet med ripstopp Nylon-trimmingar för ökad hållbarhet ... och det är vanligt okej, och du har en stövel som du kan ta dig överallt.
För att inte nämna - ser du hur starten rullar upp? Medan överdelarna kan se ut som de bästa och ljusaste i traditionell vandringsinnovation, är sulan fortfarande flexibel och minimalistisk - som erbjuder överlägsen grepp och skydd utan att offra på marken.
8 - Gymaktiviteter: Skora-fasen
Skora-fasen ($ 110) är en av de minimalistiska skor som flirar med linjen mellan "kudde minimalistisk" och "obestämd minimalistisk", vilket gör den till en bra träningssko för dagar i gymmet. Sula är något tjockare än vissa minimalistiska alternativ, vilket gör det lämpligt för allt från tredemjölk till CrossFit-stil funktionell träning.
9 - Övergångsskor: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Det kan inte nekas att den minimalistiska skoutvecklingen började med att springa. Om du är en löpare som vill övergå till en naturlig löpning med en minimalistisk sko, är FiveFingers Bikila EVO ($ 120) ett bra ställe att börja. "Tånfingrarna" (som jag gillar att kalla dem) gör det möjligt för varje tå att röra sig självständigt när du anpassar dig till en mitt- och framfodstrejk, medan skoens enda ger större stabilitet och stöd än några minimalistiska alternativ.
10 - Körning: Vivobarefoot Stealth II Vintertät
Om du är en löpare vet du vikten av att köpa skor som kan stå upp till vädret. Och medan Vivobarefoot Stealth II Vinterfasta skor ($ 160) har "vintertät" precis där i namnet, föredrar jag att kalla dem "väderbeständiga".
Skorna har Outlast Foder och Hydrophobic Mesh för att skydda dina fötter mot regn och snus, och de kommer med ytterligare insatser du kan använda när marken är särskilt kylig. Precis som andra Vivobarefoot-skor, har dessa dåliga pojkar allvarlig ensam flexibilitet och markfel med en bred toebox perfekt för tå rörelse och respons.
11 - Hardcore Minimalist: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Om du officiellt har övergått till minimalistiskt skor och du tycker att det är dags att ta saker och ting, har Soft Star dig täckt med DYO Moc3 Run Amoc "fothandske" ($ 125).
Så nej, det här är egentligen inte en sko - det är mer eller mindre en mycket teknisk socka som hjälper till att skydda dina fötter från skador utan att störa den naturliga rörelsen. Består av perforerat läder och en slitstark hybrid Vibram sål, väger den mindre än fem ounce och erbjuder reflekterande remsor för nattskydd.
Och om du tittar på dessa saker tänker, "Är de verkligen lämpliga för att springa?" Svaret är ja." Inte bara var de utformade för löpare, men de kan enkelt motstå måttlig spårkörning, så länge som användaren har tagit sig tid att övergå till minimalistiskt skor.