Om du tränar regelbundet vet du hur viktig musiken är för din träningsrutin. Om du någonsin har slutat batteriet mitt i ett träningspass, vet du verkligen hur viktigt det är.
Det finns så många bra MP3-spelare där ute, det är svårt att veta vilken som passar dig. En del av det beror på vad du letar efter. Om du bara vill lyssna på musik och du inte behöver några extrafunktioner som bluetooth eller möjligheten att visa videoklipp finns det några som passar räkningen.
Om du vill använda appar för dina träningspassar, vill du gå till något dyrare som en smartphone.
Nedan är några av de bästa musikspelarna för tränare oavsett vad du letar efter.
Shuffle har officiellt avbrutits av Apple, men det är fortfarande mycket populärt hos tränare och du kan få certifierade renoverade versioner från olika säljare.
Det är en musikspelare med bara ben som inte tillåter många val och den verkliga nackdelen är att det inte finns någon bildskärm, så du vet inte vad som kommer nästa.
Det kan tyckas udda men det är lätt att använda kontrollerna på framsidan för att spola framåt, spola tillbaka, ändra volymen eller pausa. Det finns också en växel som låter dig slumpmässigt blanda låtar. Det har också VoiceOver som kan berätta vilken låt du lyssnar på och hur mycket batteritid du har kvar.
Det som är bäst om shuffle är att det är mindre än ett tuggummi och mycket lätt att sticka i fickan eller klippet till din shorts. Du måste spendera tid överföring av spellistor, men du kan enkelt byta ut dem med hjälp av din iTunes-app.
Det här är en favorit för tränare eftersom den är liten och lätt, och ännu bättre har den ett inbyggt klipp som du kan använda för att fästa det på din shorts.
Med 8 GB lagringsutrymme kan du ta upp till 2000 låtar eller ljudböcker och det har en inbyggd microSD-kortplats så att du kan lägga till ännu mer musik. Den har en FM-radio tuner medföljer och, till skillnad från shuffle, det har en skärm.
Batteriet varar upp till 18 timmar och hörlurar ingår. Den enda nackdelen är att den inte har Bluetooth, men för vad det gör är det ett bra pris.
Som smartphones går, är iPhone ett bra val av olika skäl, men det är också bra för tränare. Ja, det är större än din genomsnittliga MP3-spelare, men det finns många anledningar att använda det för dina träningspass.
För det första finns det massor av utrymme (beroende på vilken version du väljer) för allt från musik och ljudböcker till video. Du kan lyssna på din egen musik eller du kan strömma från en mängd olika appar som Spotify eller Pandora.
För det andra finns det mycket fler saker du kan göra med en iPhone än med en vanlig MP3-spelare. Du kan använda appar för att styra träningspasserna som Aaptiv, Motion Traxx eller Runkeeper för att göra träningen mer roligt och varierat. Det är dyrt att börja med, men glöm inte att det är en telefon också så att du får mycket för dina pengar.
Strömlinjen för bärbarhet är Sony Walkman liten, ca 2 tum bred och 6 tum lång. Med 8 GB kan du lagra timmar med musik, video och till och med bilder och skärmen är ljus så du har inga problem att navigera.
Du kan enkelt överföra all din musik och spellistor från din iTunes-app och det är spellistkompatibel så att du kan skapa egna spellistor och hitta dem på din musikavspelningsmeny.
Batteriet ger upp till 35 timmars musik eller upp till 4 timmars videouppspelning per laddning och det innehåller även en inbyggd klocka med alarm- och sömntimerfunktioner.
Lan Hui går i motsatt riktning av andra MP3-spelare och smartphones, en mycket nybörjare som är mindre än 20 dollar.
Det har några intressanta extramaterial. Först finns det stegräknaren att räkna dina steg och sedan har du 80 timmars lyssningstid för din musik, e-böcker, radio eller något annat du kan tänka på att lyssna på när du tränar.
Det har också Bluetooth-funktioner, så du kan koppla dina trådlösa hörlurar om du vill. På runt $ 20- $ 25 får du mycket för dina pengar.
Detta är ett annat intressant alternativ, en MP3-spelare som är inbyggd i hörlurar, vilket gör den till en av de minsta, mest bärbara av MP3-spelarna.
Bortsett från dess enkelhet är det bästa att den är helt vattentät. Det betyder att du kan bära den medan du simmer, löper i regnet eller bara mycket tung svettning.
Den har 8 GB minne och minnesenheten är avtagbar så att du kan ansluta den till din dator för att lägga till låtar och spellistor. Den är gjord för att passa alla huvudstorlekar och innehåller enkla kontroller. Vid 29,99 kr är detta ett annat bra köp.
AGPTEK är ett annat bra val för personer som vill lyssna på något medan de tränar och det har många bra funktioner.
För det första har den Bluetooth så du kan planera din musik via Bluetooth-högtalare eller hörlurar.
För det andra är det liten storlek som gör den idealisk för motion. Den är lättviktig och har ett klämma och det levereras också med en svettät silikonväska.
Fler funktioner inkluderar stereoljud, FM-radiostuner, blandningsfunktioner och mappvisning. Du kan ha upp till 2000 låtar och det finns en Micro SD-kortplats om du vill lägga till mer. Du får upp till 30 timmar av uppspelningstid, ca 8 om du använder Bluetooth.
Detta är ett bra köp på omkring 29,99 kr och perfekt för tränaren som vill ha en högkvalitativ, prisvärd MP3-spelare.
Sig är den perfekta MP3-spelaren för simmare, eller för alla. Den bästa funktionen, förutom att den är helt vattentät, är hörlurarna.
De är faktiskt gjorda av minne tråd, så du kan få den perfekta passformen och de kommer att stanna kvar i dina öron även när du rör dig genom vattnet.
Med 8 GB kan du lyssna på massor av musik och batterilivslängden varar upp till ca 12 timmar. Det har också ett klipp på baksidan som är perfekt för simning, löpning eller annan aktivitet du gör.
Med Apple Nano avbruten fyller Tomameri den luckan med ett 16 GB micro SD-kort som rymmer massor av musik. Du kan också expandera det genom att få ett SD-kort med en större kapacitet.
För att använda det kan du bara klippa och klistra in din musik direkt från din dator, gå på hörlurarna och gå. Den stöder också att visa bilder, det är en video röstinspelare och den är liten nog för att passa i fickan.
Den här kommer inte med hörlurar, så du vill få dem separat. Det har inte bluetooth, men på $ 19,99 får du mycket för pengarna.