Caregiver Support Tips efter viktminskning kirurgi
Har du en älskad som kommer att genomgå viktminskning kirurgi? Livet efter bariatrisk kirurgi kan vara utmanande fysiskt, socialt och emotionellt. Ditt stöd kommer att vara ovärderligt. Använd den här guiden för att lära dig de bästa sätten att ge omsorg och uppmuntran efter en bariatrisk procedur.
Är du redo att vara vårdgivare?
Om din make eller partner överväger bariatrisk kirurgi är chansen bra att de kommer att titta till dig för support.
Men ibland är en man eller en fru inte den bästa vårdgivaren.
"En av de viktigaste sakerna i vård av en patient som har haft bariatrisk kirurgi är helt enkelt att vara tillgänglig", säger Dr. Richard Lindquist, en styrelsecertifierad övervikt och familjemedicinläkare. Dr Lindquist är tidigare medlem i styrelsen vid Obesity Medicine Association och samordnade icke-kirurgiska och kirurgiska medicinska tjänster för patienter i Swedish Weight Loss Services i Seattle. Han säger att "medan patienter oftast inte behöver intensiv hjälp, är tillgängliga för att hjälpa när det behövs är nyckeln."
Om du funderar på att sköta vården ska du utvärdera ditt schema långt före operation för att se till att du kan ge din älskade den tid som behövs. "Förplanering är viktig för att avgöra behovet av att fråga en annan avlägsen familjemedlem, göra arrangemang med vänner eller titta på professionell omvårdnad eller vårdhjälp," säger Dr. Lindquist.
Han säger också att vårdgivaren ska vara någon som är redo att vara med i ett lag. "Tillsammans arbetar patienten, vårdgivaren och medlemmarna i det professionella teamet tillsammans som en enhet för att sträva efter bästa möjliga resultat för patienten." Han säger att de bästa resultaten kräver ett långsiktigt, omfattande team-tillvägagångssätt för att ge ett kontinuum av vården.
Tips för vårdgivaren: före och efter bariatrisk kirurgi
Före och efter viktminskning kan ditt engagemang göra en stor skillnad för den bariatriska patienten. Det här är några av de många sätten du kan ge stöd till:
- Gå till möten och gruppmöten före operation. Din roll som vårdgivare börjar långt före operationen äger rum. "Att involvera vårdgivaren i processen så tidigt som möjligt är väldigt hjälpsam," säger Dr. Lindquist, "och nästan alla bariatric surgery-program uppmuntrar vårdgivarens engagemang från starten." Han förklarar också att vårdbesök hos patienten är till hjälp så att vårdgivaren kan lära sig kirurgisk sårvård, vanliga postoperativa problem och hur man varar uppmärksam på eventuella problem. Många bariatriska anläggningar uppmuntrar även patienter och vårdgivare att delta i supportgruppsmöten tillsammans före operation. Möte med andra kan hjälpa patienten att känna sig validerad i sitt beslut att genomgå den bariatriska processen och kan hjälpa till att ge både patienten och vårdgivaren en bättre känsla av vad som ligger framåt.
- Var närvarande för omedelbar efterbehandling. Under perioden strax efter operationen behöver din älskade hjälp med matberedning, eventuellt med dressing, och ibland med självvård. De flesta patienter tar 1 till 2 veckor från arbete efter operation, enligt American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. De säger att i de första veckorna tillbaka på jobbet kommer din älskade sannolikt att ha låg energi och kan behöva anpassa sig till en deltid schema. Men efter den initiala perioden, säger Dr.Lindquist, kan de behöva hjälp med husaktiviteter och shoppa tills läkning har utvecklats och de kan lyfta och köra, vanligtvis vid ungefär 6 veckors punkt.
- Stöd före och efter viktminskningens kost. Under de veckor som ledde till operationen lade många bariatriska läkare sina patienter på en strikt diet. Efter operationen måste din älskade också följa en regimerad ätningsplan, först med flytande måltider och då med lågmåttiga måltider. Dr Lindquist säger att vårdgivaren inte behöver följa samma matvolymbegränsningar som patienten måste följa, men det är viktigt att vårdgivaren förstår och stöder förändringarna. "Vårdgivaren kan i stor utsträckning hjälpa både patientens och deras egen livsstil och hälsa genom att anta goda kostvanor för konsumtion, såsom tillfredsställande protein och hälsosamma fetter , grönsaker och begränsade kolhydrater."
- Förstå och stödja behovet av fysisk aktivitet. Regelbunden motion är nyckeln till att upprätthålla en hälsosam metabolism genom hela viktminskningsprocessen. Faktum är att många patienter kan börja flytta genast efter att operationen är klar, enligt ASMBS, genom att ta korta mjuka promenader på sjukhuset. En gång hemma kan vårdgivaren hjälpa till att stödja ett hälsosamt aktivitetsschema genom att bli involverad. Socialt stöd är en nyckelfaktor som kan hjälpa till att träna nybörjare hålla sig till ett program. Gå för kvällsvandringar, eller gör försiktiga sträckor ihop som följer riktlinjer från medicinska laget.
- Gör och följ en strukturerad daglig plan. Som vårdgivare kan utvecklandet och verkställandet av en daglig plan som innehåller medicinska instruktioner hjälpa patienten att lyckas under veckorna efter operationen. Jill C. Williams, MS, CPT, är en framgångsberättelse efter operativ fetma och har tillhandahållit vägledning för andra genom det bariatriska samhället vid ObesityHelp.com och Obesity Action Coalition. Hon säger att efter patientens viktminskning måste patienten komma överens med livsmedelsberoende: "Efter min operation kunde jag vara melodramatisk och fungera som ett barn, eftersom alla mina klara färdigheter var baserade på hur mycket mat jag kunde äta. Det är viktigt för vårdgivaren att förstå att det finns förlust och ilska när läkemedlet väljs bort. " I hennes fall tillät Jills vårdgivare henne att venta endast under en strukturerad tid (20 minuter) och sedan ledde han henne framåt med den strukturerade dagliga planen. "Det var också till hjälp för min vårdgivare att påminna mig om att detta var mitt val. Det var något jag ville göra för ett bättre liv."
Vad inte att göra efter bariatrisk kirurgi: vårdgivare nr-nr
Medan du sannolikt kommer att ha det bästa av avsikter under den tid du bryr dig om en patient efter operationen, kan en vårdgivare ibland göra mer skada än bra. Williams erbjuder råd om praxis att undvika när du hjälper din älskade att återhämta sig:
- Ge inte in på matförfrågningar. Att gå av kost, motion eller terapiplan hjälper inte, säger Jill, speciellt under den första månaden eller två. Ge inte tillgång till livsmedel som inte är tillåtna - oavsett hur mycket din älskade ber om eller klagar.
- Gå inte med med synden. "När du bedrar förlusten av mat behöver du inte en följeslagare", säger Williams. "Någon måste ta den vuxna rollen. Det är viktigt att sätta gränser för vilka klagomål som behövs och vilka som inte gör det."
- Bli inte terapeuten. Efter ca 6 veckor kommer din omsorgsdel sannolikt att sluta, säger Williams. Andra medicinska experter är överens. Men omkring den tiden kan patienten börja uppleva förändringar i relationer. För många överviktiga personer, sociala sammankomster och relationer kretsar kring mat. Efter operationen måste dessa relationer förändras för att patienten ska lyckas på lång sikt. Detta skift kan orsaka sorg och till och med depression. "Korsa inte in i terapeuten", säger Williams. Din älskade kan hitta stöd i en grupp eller med en kvalificerad rådgivare. Om vårdgivaren är en make, måste han eller hon vara tydlig om vad de är och inte villiga att göra. Om till exempel om makan inte har fetma problem, kanske han eller hon inte vill ge upp regelbundna sociala funktioner som involverar mat. Parterapi kan vara till hjälp, säger hon. "Efter viktminskning operationer, allt som går in gör dig ett par förändringar och det händer så fort." Hon säger att det kan vara bra att få professionell hjälp.
Ett ord från
Tänk på att det är viktigt att ta hand om dig själv medan du bryr dig om andra. Ha en reservplan så att du kan ta bort tid som behövs för egenvård. Och kom ihåg att du inte behöver vara patientens enda stödkälla. Ange tydliga gränser och uppmuntra din älskade att hitta supportgrupper online, i området eller genom ett bariatrisk centrum. Ditt stöd och vård kan bara ta din älskade så långt i viktminskningsresan. Till sist måste vägen till hälsa och välbefinnande vara helt ägd av en individ för att lyckas.