Dessa är de bästa sneakeralternativen för kvinnor med plana fötter
Att bära rätt löparskor för din fottyp kommer att hålla dig bekvämare under körningarna och för att undvika skador.
Om du har plana fötter, är du troligtvis överpronerad, vilket betyder att fötterna rullar inåt när du kör. Kvinnor med plana fötter behöver löparskor som bibehåller sin stabilitet. När du handlar efter löparskor ska du leta efter orden "motion control" och "stabilitet" för att beskriva de löparskor du funderar på. Här är några bra löpskoalternativ för kvinnor med plana fötter:
Brooks Ariel är den klassiska rörelseskonstruktionen för kvinnor med plana fötter. Det är den mest stabila skor som Brooks tillverkar och är speciellt utformad för låga valv och korrigerar för måttlig till svår överpronation. De ger också maximal dämpning. Brooks fortsätter att förbättra Ariel och nu har de en ojämn övre, vilket bör minska eventuell irritation du kan få från stygna element. Det är inte en lättviktig sko, men de har trimmat lite vikt under åren. Den har en högre häl-till-tå droppe på 12 millimeter.
Saucony Redeemer ISO är en mycket stödjande sko, med en bra kombination av dämpning och stabilitet. Det har också öppet, andningsbart nät för att förhindra att fötterna överhettas. Den har en låg häl-till-tå droppe på 8 millimeter. Även om den har maximal dämpning, är det inte för tungt eftersom de har använt lättare material. Den kommer i både vanliga och breda bredder. Det är en motion control sko.
En stor rörelseskon, Brooks Addiction running sko är ett bra val för måttliga till svåra överpronatorer. Den är väldigt lätt, men absorberar chock och stabiliserar fotbrunnen. En perfekt passform för kvinnor löpare, Addiction erbjuder plats i framfoten och smala hälen . Det kommer också i vanliga och breda bredder.
Asics Gel-Fortitude är en nyare modell avsedd för maximal stöd och rörelsekontroll. Den har mer djup och bredd, vilket är perfekt om du har receptbeläggning som du behöver sätta i skon. Även om det har bra dämpning, kommer det fortfarande in i en lättare vikt än vissa biffiga rörelseskorskor. Den är tillgänglig i vanliga och breda bredder.
Den nya balansen 1340 ger maximal rörelsekontroll och har också maximal stabilitet och dämpning. De använder också en gummiblandning i hälen så att den blir mer hållbar i de områden som är benägna för högt slitage. Den har en måttlig häl-till-tå droppe på 10 millimeter. Det är inte en lättviktig sko, men de har använt material som är lättare än tidigare versioner av deras maximala rörelseskontrollskor. Ett stort plus för New Balance är att den här skoen kommer i smala, vanliga och breda bredder så att du kan få den passform som du behöver.
Detta är en bra löpsko för kvinnliga löpare med en liten eller medelstorad ram. Den har bra stötdämpning och dämpning, men ger också gott om stöd. Det är en lättviktig sko som rankas som en stabilitetssko. Den är lämplig för milda överpronatorer. Den har en högre häl-till-tå droppe på 12 millimeter. Det är ersättningsmodellen för de som älskade Mizuno Wave Alchemy, som avbröts.