Kosttillskott med bitter apelsin kan skada din hälsa
Om du är en dieter letar efter ett viktminskningstillägg måste du vara försiktig. Enligt flera källor kan vissa dietpiller och kosttillskott, som Advantra Z och andra som innehåller bitter apelsin, skada din hälsa. Så hur slimmar du och håller dig frisk? Det är viktigt att få råd från flera källor.
Vad är Advantra Z och är det säkert?
En av de mest populära kosttillskott ingredienserna på marknaden är bitter apelsin (Citrus aurantium) .
Enligt många rapporter har produkter som innehåller bitter apelsin eller bitter apelsinskal blivit populära ersättare för dietpiller och kosttillskott som innehöll ephedra. Ephedrainnehållande produkter bannades av FDA efter att organisationen bestämde att produkterna var osäkra.
På butikshyllor idag ser du bitter apelsin och bitter apelsin som finns i många viktminskningspiller och produkter. Advantra Z är en av dem. Men innan du bestämmer dig för att prova produkten är det viktigt att utvärdera bevisen och få bästa säkerhetsinformationen att hålla sig frisk.
Flera studier har testat Advantra Z och andra bittra apelsinprodukter. Du får se de studier som finns på webbplatser för många leverantörer som säljer Advantra Z-produkter. Många av studierna främjar produkten som både säker och effektiv. Men vad du inte ser på webbplatsen är finansieringen bakom dessa studier.
Många studier som främjar Advantra Z finansierades av Nutratech, det företag som tillverkar och säljer läkemedlet.
Enligt forskningsfinansieringen har "Alla (studie) författare fungerat som konsulter för Nutratech, Inc., ett företag som marknadsför bittra apelsinekstrakter. Nutratech Inc. gav några av de opublicerade forskningsrapporterna."
Naturligtvis, bara för att en studie finansieras av en dietpiller tillverkare betyder inte att informationen är fel.
Men om du är en dieter som vill vara säker , är det smart att balansera den finansierade forskningen med forskning som bedrivs av objektiva källor.
Bitter Orange Biverkningar
Det finns flera ställen där du kan få säkerhetsinformation om bitter apelsin, den främsta ingrediensen i Advantra Z. National Institute of Health Office of Dietary Supplements är ett bra ställe att börja. Regeringsorganisationen samordnar vetenskaplig forskning för att ge information till dieters som du som behöver opartisk säkerhetsinformation om dietpiller och kosttillskott.
Enligt organisationen, "Eftersom bitter orange innehåller kemikalier som kan påskynda hjärtfrekvensen och höja blodtrycket, kan det inte vara säkert att använda som kosttillskott." NIH-konsumentinformationen på bitterapelsin innehåller flera andra varningar om hur du använder produkten för viktminskning.
Andra organisationer har också lämnat varningar. En studie genomförd av University of California San Francisco utvärderade säkerheten för Advantra Z och Xenadrine EFX. De drog slutsatsen att kosttillskottet "orsakade ökad hjärtfrekvens bland friska människor och kan få skadliga hälsoeffekter hos vissa människor."
Eftersom det kan finnas Advantra Z-biverkningar som kan påverka din hälsa, bör du diskutera pillret med din läkare innan du tar det.
Din vårdgivare kan erbjuda de bästa säkerhetsanvisningarna för dig baserat på din personliga hälsohistoria och medicinska förhållanden.
källor:
"Ephedra-free" kosttillskott utgör potentiella hälsorisker. University of California San Francisco. UCSF News Center. https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-health-risks
Haller CA, Benowitz NL, Jacob P. "Hemodynamiska effekter av Ephedra-Free Weight-loss-tillskott hos människor." The American Journal of Medicine september 2005.
Örter i en blick. Bitter apelsin. National Institutes of Health, USA: s hälso- och hälsovårdsministerium. http: // https: //nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/Herbs_At_A_Glance_Bitter_Orange_06-13-2012_1.pdf
Lopez, HL, Ziegenfuss, TN, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP, & Ferrando, AA. "Åtta veckor av tillskott med en ingrediens för viktminskning med flera ingredienser förbättrar kroppskompositionen, minskar höft- och midjeomkretsen och ökar energinivåerna hos överviktiga män och kvinnor." Journal of the International Society of Sports Nutrition 2013.
Stohs, Sidney J., Harry G. Preuss och Mohd Shara. "En översyn av de mänskliga kliniska studierna som involverar Citrus Aurantium (Bitter Orange) Extrakt och dess Primär Protoalkaloid P-Synephrine." International Journal of Medical Sciences Augusti 2012.