Gröna upp din promenad med dessa miljövänliga föremål av gångutrustning. Min utmaning var att hitta klädkläder som gav högpresterande svett-wicking-åtgärder samtidigt som de var miljövänliga. Jag bär inte ekologisk bomull eller hampa eftersom de inte suger bort svett. Flera tillverkare använder återvunna fibrer och nyutvecklade naturmaterial för att producera högpresterande övningsdräkt som är miljövänligt.
Spara pengar och rädda jorden genom att sluta vanliga vattenflaskan vana. Camelbak producerar många olika utformningar av vattenflaskor, och alla är BPA-fritt . Prestationsflaskan har ett sugrör, så du behöver inte luta flaskan för att ta en sug. De har en bred mun så att du kan lägga till is och låsa av säkert så att du inte har några spill. Jag gillar podium sportflaskans modeller för att enkelt kunna fortsätta på mina promenader.
Om du vill bära en naturlig fiber, men ändå få de svett-wicking fördelarna med polyester tech tyg, byt till bambu. Tyget som utvecklats av tasc Performance ger dig fukt och polyester och kan hålla dig sval på sommaren och varm på vintern. Jag var så nöjd med den första bambu-blandade skjortan. Jag försökte att jag köpte en annan omedelbart, och sedan ett par shorts och sedan en badrock. Nu älskar jag sina mjuka sportbrasar. Bambu kan odlas hållbart och kan använda mindre bevattning och bekämpningsmedel än bomull. Se dem på TascPerformance.com
Teko tillverkar miljövänliga strumpor. För de som föredrar ullsockor är dessa gjorda av EcoMerino ull från en femte generationens hållbar bondgård i Tasmanien. Deras EcoWash ull bearbetas för att vara icke-krympande genom att använda ozon istället för klor som används av andra tillverkare i den processen. De använder återvunnet polyester i sina blandningar. Strumporna är välutvecklade för vandring och vandring, men jag tycker att passformen är smal. Se dem på Tekoforlife.com
De flesta atletiska skor använder läder eller andra animaliska produkter. Denna retro lövskor är gjord av duk och gummi. Lågklacken är bra för promenader. Medan läder- och djurbaserade lim endast är en biprodukt av nötköttsproduktion är den "gröna" invändningen mot nötköttsproduktion den enorma användningen av resurser och de dåliga levnadsförhållandena för djur i stora foderpartier.
Jag insisterar på att ha på sig svettande fibrer för komfort och prestanda. Under Armour gör Catalyst skjortorna i långärmade och korta ärmar. Det mjuka, svettviktiga tyget är tillverkat av återvunna plastflaskor. De innehåller också luktkontrollteknik. Det är viktigt i en polyesterskjorta - jag har många som jag är för generad att ha på sig eftersom det är svårt att få kroppen lukt ut ur dem. Då måste jag sluta sätta dem i papperskorgen, vilket inte är miljövänligt. Dessa skjortor hjälper också att rädda din hud från solen med en UPF på 50. Se dem på UnderArmour.com
Du måste vara synlig när du går i gryning, skymning eller efter mörker. Million Mile-lampan blinkar med varje steg och behöver inga batterier - någonsin! Du behöver aldrig ladda den. Bara klippa på det och driva det med dina egna steg. Minska ditt behov av el för att ladda eller fylla deponierna med batterier.
Patagonia säger att över 86 miljoner plastflaskor har återvunnits för att producera Capilene-basskiktskläder, fleecejackor och andra produkter som använder polyester. Deras zip-neck Capilene-skjortor finns i tre olika vikter för att matcha dina behov för ett andningsbaserat, svettbaserat baslager. Jag älskar zip-nacken för att ge mig möjlighet att zippa upp det när det är kallare och öppnar det när jag har värmt upp. Se dem på Patagonia.com
Denna bar av rostfritt stål kan användas för dina underarmar, fötter och ljumskar för att minska kroppslukt. Metallen, plus vatten, sägs ta bort de stinkande svavelföreningarna. Med den här baren har du inte deodorantbehållaren för plast för att skicka bort. En stapel borde vara ganska för alltid. Jag tycker om det för att jag är allergisk mot dofterna som de lägger i de flesta av deodoranter och antiperspiranter, och det kan vara svårt att hitta unscented versioner. Plus - för resor, kommer det inte att läcka i ditt bagage eller sätta dig över gränserna för flytande flyt. Se det på Deodorworks.com
Reducera återanvänd återvinn. Du kommer att spara pengar såväl som följa det etiska genom att handla på förägda löpband, fria vikter, träningsbollar och annat hemgymnastik. Gå lokalt genom att hålla ögonen öppna när du skickar garageförsäljning på dina träningsvandringar i ditt grannskap och surfar Craigslist och Freecycle. Säkra butiker är en annan bra källa för begagnade träningsdräkter och -utrustning.
Kommersiella energistänger förbrukar mycket resurser. Även de som är helt naturliga måste packas och sändas och lagras. Du kan spara mycket pengar samt minska koldioxidutsläppet på dina energitillbehör genom att blanda din egen spårblandning. Vad du behöver är nötter för protein och friska oljor och torkad frukt för kolhydrater för träningsenergi. Du hittar dessa i bulkmatfacken i din stormarknad för mycket billigare än förpackade energistänger eller förpackad spårblandning. Om du vill gå lokalt, leta igenom en bondens marknad i säsong för lokala nötter och frukt du kan torka eller köpa redan torkade.