Ta din WOD till nästa nivå med rätt passande sneakers
Om du vill förbättra din prestanda och övergripande komfort medan du gör CrossFit, måste du först välja rätt skor med några viktiga funktioner. Leta efter CrossFit-skor med låg profil eller låg häl-till-tå droppe, vilket betyder att hälen inte är mycket högre än tånen. Om skos klackar är för höga eller de är för kudde kan du gå upp på tårna och luta dig framåt för mycket när du lyfter eller hyser. Skosula borde vara solid och fast för att ge stabilitet och bättre överföring av energi. Du vill också att sålarna har en fin dragkraft, så fötterna stannar fast på marken och stallar, oavsett hur mycket du lyfter.
En annan populär funktion i CrossFit-skor är en bredåda låda, för att ge gott om utrymme för att sprida tårna och fördela din vikt. Du vill också ha ett par som är lätta, så du lägger inte för mycket på din belastning när du hoppar eller sprintar. CrossFit-skor ska vara gjorda av slitstarka, tuffa material så att de kommer att hålla upp under klättring och andra slipande aktiviteter.
För att hjälpa dig att hitta skor med de här funktionerna har vi sorterat igenom alternativen och sammanställt den här listan över de bästa CrossFit-skorna för kvinnor. Ta en titt på att hitta skor som passar dina behov, preferenser och budget.
Nike Women's Metcon är en utmärkt, extremt mångsidig sko för seriösa CrossFitters. Oavsett om du klättar, kör, lyfter, böjer, sprintar eller hoppar, hjälper Nike Metcon dig att göra allting bekvämt. Skopan platt plattform och fast gummihälge ger dig stabiliteten och stödet du behöver för att lyfta. Användarna älskar också skoens perfekta kombination av en lätt känsla och extrem hållbarhet. Med broderad förstärkning i slitstarka områden kommer denna sko att hålla sig under tuffa förhållanden och slipande aktiviteter, såsom klättring. Den flexibla framfoten sko gör att du kan stanna ljus på dina fötter, så det är perfekt för dina löp och kardioövningar. Skorna har också Flywire mittfotteknik, vilket hjälper till att låsa din fot på plats. Nätet på känslan och fotleden hjälper till med skötsans andningsförmåga och fuktighetskänslighet.
Reebox Nano har varit ledande inom kategorin i många år och är fortfarande populär hos CrossFitters tack vare sin komfort och stabilitet. Med en robust, minimal droppe så har skon en solid grund för lyft och hakning. Det utmärker sig också inom dragkraft, med en grimm tå och häl. Skon har också en bredåda låda som ger gott om utrymme att sprida och böj dina fötter. Den sömlösa NanoWeave övre ger god hållbarhet och ventilation, håller dina fötter torra och bekväma.
Med liknande egenskaper men en lägre prislapp jämfört med några andra CrossFit-skor, är Merrell Bare Access Flex-skor ett stort värde. En väldigt mångsidig sko, det ger en lätt, minimalistisk känsla med precis rätt stabilitet för både spring och CrossFit. Gummi ytan med anatomiska spår är klibbigt, grippy och ger utmärkt dragkraft om du lyfter på gymmet eller kör på spår i alla slags väder.
Med en låg profil och fast häl, erbjuder Adidas Women's Powerlift-skor den stöd och stabilitet som CrossFitters behöver för att lyfta tunga laster. De har också en extra bredtåda låda, ger dina fötter gott om utrymme att flex och sprida ut. Dessa skor är lätta, men ändå tuffa för att slå ett slag under CrossFit-aktiviteterna. Powerlift har också ett mellansula förstärkningsrem, för ökad stabilitet. Jämfört med några andra CrossFit-skor, är de rimligt prissatta, så du får mycket pengar för pengarna.
Vissa skor som är bra för CrossFit är för styva och obehagliga för att springa, men Inov8 F-Lite 195-skor är en mångsidig, flexibel sko som kan användas för både CrossFit-aktiviteter och körning. De är väldigt lätta, snabba och har bara en 3mm hæl-till-tå-droppe, så du är nära marken för mer kraft. De har också en klibbig gummisula med indragningar för att ge dig utmärkt grepp och dragkraft, speciellt vid klättring eller körning. Skoens Rope-Tec förstärkningar ökar hållbarhet och dragkraft, speciellt för repklättring. Den rymliga tåboxen gör dem till ett bra val för kvinnor med stora fötter.
Nike Free skor är den perfekta kombinationen av flexibilitet, komfort och hållbarhet, vilket gör dem till ett bra alternativ för CrossFit och körning, såväl som vardagligt bruk. Skorens texturerade mesh innerhylsa ger en strumpliknande passform som kramar foten, förhindrar glidning. Flexspårets yttersula, som består av djupa styckningar längs mellansula och längd och bredd, ger utmärkt flexibilitet och uppmuntrar till en naturlig körstil.
Enan ger också utmärkt grepp och dragkraft på de flesta ytor, både inomhus och utomhus. Nike Flywire-tekniken låser din fot på plats och erbjuder utmärkt stöd för lyft och sidoförflyttningar. Dessa skor kräver ingen inbrottstid och är bekväma direkt ur lådan. Finns i många roliga färgkombinationer, du ser snygg ut på dem i gymmet eller kör runt i stan.
Asics GEL Fortius är en låg profilsko som ger en stabil, stabil grund och bra dragkraft för lyftning och hakning. Tack vare Asics populära GEL-dämpning har dessa skor precis rätt mängd vaddering, så de är också ett mycket bekvämt alternativ för hoppa, löpning och andra aktiviteter med hög effekt. Skos dubbelsömd fjärdedelskonstruktion ger extra fotstöd för snabba sidoförflyttningar och sprintning. Den starka överdrag och riva-resistenta Rhinoskin toecap ger denna sko den hållbarhet du behöver för CrossFit.